Η μέντα είναι ένα πλούσιο αρωματικό φυτό, που ευδοκιμεί σε σχεδόν κάθε χώρα στον κόσμο. Η μέντα βοηθά την πέψη και συμβάλλει στην πρόληψη της κράμπας στην κοιλιά. Επίσης, μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα στις γαστρεντερικές ενοχλήσεις και να βοηθήσει στην πρόληψη σχηματισμού ελκών στο στομάχι. Το τσάι μέντας χρησιμοποιείται για τη θεραπεία κολικών, καούρας, δυσπεψίας.